Wer sucht nicht nach Entspannung und Loslassen vom Alltag? Du auch? Dann bist du goldrichtig bei unserem zweiten gemeinsamen Themenabend 2 : Entspannung für Körper und Seele
Gemeinsam werden wir Übungen für unsere gestresste Nacken/Hals- und Schultermuskulatur machen.
Eine kleine Selbstmassage, eine entspannende Atemübung und eine geführte Phantasie-Reise runden den Themenabend ab. Entspannung pur für Körper und Seele! Zum Genießen und Wohlfühlen! Sei dabei und mach mit!
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