Blühende Heide, hohler Fels, schmaler Pfad - erholsames Waldbaden im Sommer

So, 13.09.2020

Wieder ein schöner Tag in der Natur. Jetzt blüht die Heide im Pfälzerwald nämlich besonders schön! Eine idyllische Wanderung von 5 km Länge führt uns über Stock und Stein auf schmalen Pfaden zum Hohlen Felsen, der zu mieditativm "Einfachdasein" einlädt.

Bergab geht's zum Mußbach, dort angekommen, tun wir unseren Füßen mit fußgymnastischen Übungen etwas Gutes, gestalten gan kreativ und mit Material aus der Natur einen Barfußpfad und probieren ihn natürlich auch gleich selbst aus. Mit einer Gehmeditation nehmen wir die Natur achtsam und bewusst über unsere Füße wahr und kommen zur Ruhe.

Anschließend gehen wir gemeinsam zum rustikalen Vesper in ein GAsthaus unter schattigen Bäumen.